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孕妇番石榴

性别:女年龄:24岁2014-10-18

病情描述:

你好,医生,孕妇可以吃番石榴吗?我喜欢吃,有什么营养价值吗,我特别担心会便秘 ,而且我一便秘的话吃什么水果都没用

病情分析及建议:

不但可以吃,还可以适当多吃,番石榴可以降低胎儿大脑发育不好的几率。番石榴果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。 在怀孕期间容易便秘你可以多喝水多吃新鲜蔬菜水果。注意不要吃辛辣刺激性和油腻食物

病情分析及建议:

孕妇可以吃番石榴!番石榴营养价值很高,富含维生素C,可以提高免疫能力,预防感冒、促进大脑的发育。

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