宝宝这几天便秘,婴幼儿便秘吃什么食品好?
医师
中医综合科
如果饮食过热,或水分摄入太少都容易导致便秘产生,可选择多吃些苹果泥,香蕉,蜂蜜等,多喝水,如果还是很困难,可挤少量开塞露改善症状。
平时注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,粗纤维类食物等,多喝水,增加肠道蠕动排便,少吃辛辣刺激油炸类食物。