病情描述：
我好几次都想要戒烟，又一次甚至已经三天没吸一根烟，但是后来又放弃了，实在太难了，有什么好的办法吗？我不想在吸烟了。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
想要成功戒烟
问
戒烟应该怎么戒
性别：男年龄：43岁2014-04-01
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病情分析：
您好，关于戒烟的方法，可以因人而异。一般来说，戒烟要经历准备阶段、采取行动阶段和维持戒烟状态阶段。
意见建议：
建议，开始戒烟后，要注意充实自己的生活，不要和吸烟者在一起，想吸烟时，可以转移一下注意力。
