病情描述:
我现在心里特别难受,经常动不动就想哭,我怎么办,难道我的选择有错吗,我和老公感冒一直都很好,最近出现了好多问题。我真的希望有人能理解我,扶着我走过这段日子,长这么大,第一次觉得好孤独,心里被压缩得厉害,生活中好像没有了方向。
希望得到的帮助:
我这样是不是得了大这说的那种抑郁症呢?
我现在心里特别难受,经常动不动就想哭,我怎么办,难道我的选择有错吗,我和老公感冒一直都很好,最近出现了好多问题。我真的希望有人能理解我,扶着我走过这段日子,长这么大,第一次觉得好孤独,心里被压缩得厉害,生活中好像没有了方向。
我这样是不是得了大这说的那种抑郁症呢?
心理上的压力控制不恰当有可能诱发抑郁,这种情况比较常见。
这种心理上的压力一般会先导致轻度抑郁,在这个阶段你学会倾诉,学会释放压力,不要一个人承受,也可以去咨询心理医生。