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晚上睡眠不好

性别:女年龄:50岁2014-10-07

病情描述:

晚上睡眠不好

曾经的治疗情况:

更年期综合征

希望得到的帮助:

我想知道丹参3七何首乌3楂一起吃的功效

病情分析:

你好:不要紧张,这主要是紧张压力或是精神因素,造成的睡眠质量差

意见建议:

最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

病情分析:

你好,一般情况下到了45岁以后就会有人出现更年期综合征,一般会有潮热盗汗,心烦失眠,易怒等表现,这都是阴虚和肝郁导致的

意见建议:

这些药物有活血化瘀安神的,有解毒,消痈,润肠通便的,有凉血止血的,有助消化的。建议你服用六味地黄丸加丹栀逍遥散

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