病情描述：
我是上班一族，最近工作压力比较大，身心疲惫，以前月经周期一般是28天，最近几个月，月经经常性的提前或推后4-5天，生理周期紊乱，脾气也很急躁，心情很差，工作也不是很顺利
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
月经不调怎么办
问
月经不调怎么办
性别：女年龄：25岁2014-03-31
返回问题详情
病情分析：
你好，你的这种情况是由于工作压力较大，精神过度紧张，睡眠不足营养不够造成的，同时着凉也会导致这种情况发生
意见建议：
建议你调整好心态，补气补血，放松心情，调整好作息时间，合理膳食，保证睡眠质量，经常参加户外运动
