病情描述：
以前来月经都不会怎么样的，这两年来，每次来例假都会痛经，觉得腰酸背痛的，每次来得特别多的，整个人觉得冷的，很难受。检查说是月经不调。有吃过中药，没好。
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
月经不调的人在月经期怎么补？
问
月经不调的人月经期怎么补
性别：女年龄：20岁2014-03-31
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病情分析：
月经不调可能是内分泌失调引起的。建议从日常饮食开始做起，日常要注意不能吃辛辣食物。会加重痛经。
意见建议：
月经不调的人在月经期间补充一些有利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。
