病情分析及建议：

健康指导：红茶中含一定的茶多酚，能促进脂肪代谢，对减肥有一定作用，但作用不是很大，同时蜂蜜含较多果糖，多吃容易造成糖分摄入过多，对减肥不利。要减肥还是要注意饮食，减少油脂和能量的摄入，注意饮食清淡，多吃一些粗粮和豆制品，多运动，对减肥有好处

病情分析：

您好！ 红茶有健胃整肠助消化的作用，但减肥效果不明显。 蜂蜜是减肥瘦身的好甜品，每天吃200g的摄入量也就600卡，但蜂蜜和茶一起喝会影响消化吸收。

意见建议：

你好，作用不大，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

病情分析及建议：

健康指导：你好，红茶对蜂蜜汁减肥没有科学道理，而且现在的蜂蜜大都不纯，含糖量很高，如果饭照吃的话，能量很容易过高，更易肥胖，如果想减肥，首先控制高能量食物的摄入，饱和脂肪高的肥肉，含糖高的各种零食，含反式脂肪的西点等； 增加新水果，蔬菜的摄入量，每天一斤左右，以纤维高的粗粮为主，每天运动1小时以上； 保证充足睡觉时间，这样对更有利于减肥；