病情描述:
最近已经有一段时间了,总是感觉自己很易怒,一有什么事情就很爱发脾气,而且月经也不是很正常,已经有半年没有来了,总是感觉自己越来越老,所以心情很烦躁。有人说这是更年期综合征的表现。
希望得到的帮助:
更年期综合征应该注意什么?
最近已经有一段时间了,总是感觉自己很易怒,一有什么事情就很爱发脾气,而且月经也不是很正常,已经有半年没有来了,总是感觉自己越来越老,所以心情很烦躁。有人说这是更年期综合征的表现。
更年期综合征应该注意什么?
你好,根据您所说的情况,更年期综合征一定要注意,不要总是处于这个状态否则会很不好的,应该每天多喝点水,还有,有的时候就要多出去走走,保持良好的生活习惯,保持自己心情愉快,不能忘记好好的通过食物补充身体。