越想不紧张就越紧张,是强迫症还是恐惧症
麻醉科
你好,你是焦虑症,常以焦虑,紧张,恐惧的情绪障碍为主,伴有运动不安
首先要认识疾病是可以治疗的,以消除其疑虑,及碎裂恶性循环链,改变不良的心,社会因素减少压力