我特别不喜欢和别人打交道,总是觉得很多人都对我不好,我很难受,但是具体的我又不知道如何和别人进行交流。
不喜欢和人打交道怎么办?
医师
病理科
您好,焦虑的情绪也会影响到周围的人,需要多多的注意。
建议调节自己的情绪,学会释放压力,放松自己的心情,保持良好的状态。