病情描述：
轻微抑郁症的症状有哪些？
希望得到的帮助：
怎么缓解抑郁症的症状？
问
轻微抑郁症的症状有哪些？
性别：女年龄：16岁2014-09-23
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病情分析及建议：
心理分析：你好，抑郁症是一种心理疾病，通常由于长期自卑，失落，压抑，欲望得不到满足等导致的。通常表现为精神涣散，注意力无法集中，对什么都提不起兴趣，悲观失望，失眠等症状。严重者甚至轻生。心理指导：建议你要从心情上学会进行自我调整，做到心胸宽阔，知足常乐，凡事不斤斤计较。保持心情愉悦，多与人沟通交流，另外，作息规律，营养饮食均衡，加强体育锻炼。保持兴趣爱好，增强生活幸福感。祝健康！
病情分析及建议：
心理分析：抑郁症状表现情绪低落，快感丧失，没有什么兴趣，再者会出现食欲，睡眠问题。心理指导：轻度抑郁一般可以自行缓解，建议变换生活环境，进行心理放松，排解抑郁情绪。
病情分析及建议：
心理分析：你好！抑郁症的症状有很多，不同人不同阶段也都不尽相同，一般说来：情绪会比较低落，思维相对迟缓，严重一点的会出现以治理活动减退有轻生的念头，身体的协调能力及思维活动下降等等。不过最好不要对号入座，需要专业的诊断方可确定。不知道你方不方便谈谈你现在目前的情况呢？如果你不愿意也可以到信任的医疗机构进行检查。心理指导：来访者所提供的线索较少，因此不能排除有抑郁症的可能。如需得到我们的帮助请尽可能说得详细一点，若有不方便的地方也可选择信任的医疗机构进行鉴定。最近几年抑郁症是比较常见的心理疾病，主要是现代人的生活各方面的压力较大所致，所以不用太担心。建议及早发现及早治疗。
