病情描述:
最近一段时间总是觉得没有胃口,很少有饥饿的感觉,看到饭菜也没有食欲,不知道有什么好的办法能够提高自己的食欲,让胃口好起来
希望得到的帮助:
想知道怎么样能够让食欲好起来
最近一段时间总是觉得没有胃口,很少有饥饿的感觉,看到饭菜也没有食欲,不知道有什么好的办法能够提高自己的食欲,让胃口好起来
想知道怎么样能够让食欲好起来
食欲不振主要是因为最近心情不佳,精神紧张和焦虑导致的,同时也可能是因为过度劳累导致的。
建议注意休息,按时作息,保持健康的饮食习惯,可以吃一些山楂开胃,适度运动也可以增加食欲。