最近总是感觉自己特别的孤独,有一种孤独感萦绕在心头,不知道有什么方式可以消除这种孤独感,我想咨询一下应该怎么做。
如何消除孤独感?
医师
耳鼻咽喉头颈科
您好,因生活环境的变化或者工作压力可能让人产生孤独感。
建议保持乐观的心态,多与人进行沟通交流,放松自己的心情。