病情描述：
我的头发原来挺好的，但是现在因为上班我每天都要洗头让头发保持干爽，我发现我头发最近有些发黄，吃什么能够给我的头发补营养？
曾经的治疗情况：
无t
希望得到的帮助：
吃什么对头发好？
问
吃什么保养头发？
性别：女年龄：22岁2014-03-28
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病情分析：
您好，你要最好保持2-3天再洗一次头发，而且头发发黄，您可以吃一些黑芝麻、黑豆、黑木耳、新鲜的蔬菜和水果等，不要经常熬夜。
意见建议：
您在平常洗头发的时候不要经常用力气揉搓，要适当给头发和头皮按摩。
