病情描述：
我弟弟跟我说他最近上厕所的时候老是肚子涨涨的，感觉有东西可又排不出，而且排出来的东西都是很固体的，最近上厕所的次数也变的很少了。他这是便秘了吧。
希望得到的帮助：
便秘了怎么办
问
便秘了怎么办？
性别：女年龄：54岁2014-03-26
返回问题详情
病情分析：
您好，便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感。有时也会有腹痛。
意见建议：
建议您弟弟合理的安排后工作，做到劳逸结合。养成良好的排便习惯，可适当的对腹肌进行一些增强。
