病情描述：
我的一个很好的朋友就很奇怪的，每次考试前的一个星期就开始出现焦虑的情况，只要一想到考试，他就特别的紧张，有时候都手发抖的，我想问，考试前焦虑怎么办。
希望得到的帮助：
考试前焦虑怎么调节？
问
朋友考试前一个星期就焦虑怎么调节？
性别：男年龄：23岁2014-03-26
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病情分析：
你好，焦虑是很多人都存在的问题，是需要慢慢调节，主要是控制情绪为主。
意见建议：
建议您的朋友要对自己的考试充满信心，不要过分注重考试结果，越是注重考试结果就越焦虑的。
