病情描述：
就记忆力很差.有可能以前失眠造成的.但失眠现在已经医好了.不会失眠了.但记忆力一点没恢复.能不能帮我恢复记忆啊?谢谢！:
问
就记忆力很差.有可能以前失眠造成的.
性别：男年龄：57岁2014-09-08
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病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是由于肾精不足，髓海不充所致。
意见建议：
建议你可服用中药右归丸进行治疗，有填精益髓的功效。希望能帮到你。
病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
意见建议：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
