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想长高生活中方要注意什么问题呢?

性别:女年龄:18岁2014-03-16

病情描述:

每次我走在路上,看见那些高挑的女孩子,我就特别羡慕,再看看自己矮小的身材,好自卑。不知道平时长高身体的话需要注意一些什么问题比较好。

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

想长高生活中方要注意什么问题呢?平时注意什么?

最佳回答

病情分析:

你好!生活中,注意饮食平衡,不挑食,不偏食,食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。

意见建议:

建议加强体育锻炼,因为体育运动可加强机体新陈代谢过程。

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