强迫症怎样自我调节
主管护师
山西省长治市潞城市天脊医院 普通外科
强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱,但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。建议心态平和,不要一味的追求一种完美,保持乐观的一种心情