病情描述：
因为前一段时间的事情，我的心情变的很差，不喜欢说话了，不喜欢在人多的地方呆着，一整天都把自己关在屋里，静静发呆，有时候脑子里想一些乱七八槽的东西，我是不是得了抑郁症了。
希望得到的帮助：
得了抑郁症要怎么调理呢
问
得了抑郁症要怎么调理呢
性别：男年龄：23岁2014-09-02
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病情分析及建议：
您好，在您得了抑郁症之后，首先就需要调理好您的心情，平时要多把事情看开，不要太过绝对，还要多做一些心理辅导，当然应该与你的家人多沟通，获得你们彼此的理解，这样也就能够很好的调理了。
病情分析及建议：
你好，广交良友，经常和朋友保持交往的人，精神状态要比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，朋友是良医。
