病情描述：
什么病都有忌口的，我最近总是失眠，想问问这个失眠的人不能吃什么东西，需要注意什么，我吃东西的时候好考虑一下，不要加重病请才好，希望知道的告诉一下。
希望得到的帮助：
失眠的人不能吃什么？
问
失眠的人不能吃什么？
性别：女年龄：22岁2014-03-24
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病情分析：
你好，你的这个情况可能是最近压力太大了，注意调节一下心态，心态好了什么病都没有了。
意见建议：
建议你不要吃刺激性的东西，容易让身体燥热，可以多喝水，水是万物的根源，祝您早日摆脱失眠。
