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你好,我因失眠接受针灸治疗,扎腿上和脚上

性别:女年龄:40岁2014-07-16

病情描述:

你好,我因失眠接受针灸治疗,扎腿上和脚上的穴位时没太疼,扎手腕上的穴位和头顶的穴位特别的疼是怎么回事?

病情分析:

您好,心情放松点,平常而自然的心态,出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。

意见建议:

您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的,平时,多吃点水果,蔬菜,牛奶,也可以帮助睡眠,祝早日康复!

病情分析:

您好,针灸根据不同部位,是有不同疼痛表现的

意见建议:

一般上肢部位的疼痛比下肢部位要疼痛感觉强一些,属于正常。

病情分析:

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,

意见建议:

建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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