为什么鼻子上黑头较多？

时间：2024-05-20 14:15:56

黑头宛如顽固的钉子户，顽固的扎根在鼻头上，非常显眼，每每让人欲除之而后快，却又难以彻底攻克。疑惑的一点是是黑头很少在额头、脸颊、下巴，基本上在鼻头上，专挑鼻子区域欺负……为嘛……这得从黑头的形成原因说起～

由于皮脂腺分泌油脂旺盛导致毛囊堵塞形成一种角栓的物质，而毛囊堵塞物（指油脂、微生物代谢产物、粉刺角栓）的表层暴露在外面容易吸附灰尘，又被空气氧化，就会变成黑色形成黑头。

①鼻子上的油脂分泌的更旺盛：鼻头属于T区位置，鼻子周围的皮脂腺数量多于其他部位，所以鼻子总是出油多。尤其是受雄激素、体内胰岛素生长因子-1（IGF-1）、环境温度的影响，油脂更加分泌旺盛，鼻头就更容易形成黑头了。

雄激素——例如内分泌的问题会导致内体雄激素水平升高；经常熬夜也会影响内分泌导致雄激素分泌过多；还有经常吃高油脂食物，因为高油脂食物富含较多的“饱和脂肪酸”会刺激雄激素的攀升。

胰岛素生长因子-1（IGF-1）——经常吃高糖高GI食物（如奶茶、甜品、冰淇淋、糖果、蛋糕等），影响体内血糖导致IGF-1水平升高；经常吃奶制品（牛奶），牛奶本身就含IGF-1，所以经常喝牛奶会升高IGF-1。

环境温度——温度高会让皮脂腺异常活跃，导致油脂量增加。

②鼻子上的皮肤水分流失快：油脂其实就是皮肤的一个保护层，当皮肤缺水时就会加速分泌油脂来保护、滋润皮肤。而鼻子是人体呼吸时空气的必经之路，空气在鼻子间的来回运动，会带走鼻子的部分水分，所以鼻子分泌的油脂会比别的部位多一些来“保护鼻子皮肤”。

③鼻子是整个面部最凸显的位置：黑头的内容物是由油脂、细胞屑、微生物代谢产物组成，而因为鼻子最凸显，灰尘、微生物容易聚集在鼻头，从而促进了黑头的形成。

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