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小学生早餐吃水泡饭营养吗

性别:女年龄:10岁2014-07-04

病情描述:

前段时间我女儿无意说她在学校的早餐有时是泡饭,小学生早餐吃水泡饭营养吗?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

小学生早餐吃水泡饭营养吗?

病情分析:

你好,小学生的早餐应该包括蛋白质如鸡蛋,还要有碳水化合物如面包、馒头等。

意见建议:

合理的早餐还要包括绿色蔬菜或者水果,这样的早餐搭配最有营养,不能单吃泡饭,年糕也可以吃的。

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