我很喜欢跳舞,不知道能不能在玩的时候起到抗衰老的效果。
否
娱乐抗衰老
主治医师
南山医院 康复科
你好,喜欢运动是好事,经常运动可以起到抗衰老的效果的。
音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。