病情描述：
最近在减肥期间，之前晚上都不吃东西的，可感觉饿，不知道吃南瓜会不会发胖
希望得到的帮助：
晚上吃南瓜会发胖么
问
晚上吃南瓜会发胖么？
性别：女年龄：21岁2014-04-21
返回问题详情
病情分析：
你好，营养学研究也发现南瓜热量最低，即使在临睡前吃也不会导致发胖，
意见建议：
可以直接水煮南瓜，然后加适量蜂蜜食用。也可以根据个人喜好选择一些粗粮南瓜粥食用。
最近在减肥期间，之前晚上都不吃东西的，可感觉饿，不知道吃南瓜会不会发胖
晚上吃南瓜会发胖么
你好，营养学研究也发现南瓜热量最低，即使在临睡前吃也不会导致发胖，
可以直接水煮南瓜，然后加适量蜂蜜食用。也可以根据个人喜好选择一些粗粮南瓜粥食用。
