病情描述:
一点小事总是不停去想,本来是很顺其自然的事,可是我可以从早想到晚。认为自己放不下,放下之后,就养成了逼自己的习惯,简直就是精神上一直在提醒自己和压迫自己。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
如何自我自疗强迫症呢?
一点小事总是不停去想,本来是很顺其自然的事,可是我可以从早想到晚。认为自己放不下,放下之后,就养成了逼自己的习惯,简直就是精神上一直在提醒自己和压迫自己。
否
如何自我自疗强迫症呢?
您好,强迫症的起因每个人都不同,一般都来自生理、心理、社会三个方面的综和因素。
建议:多给自己一些鼓励,想想自己优秀的方面。在你的人生还没扬起风帆的时候,多享受一下出发前的平静