病情描述：
你好医生，我最近感觉腰膝酸软，浑身无力，还容易疲惫，我感觉最近是不是有点肾虚，，怎么办
希望得到的帮助：
感觉有点肾虚该怎么办
问
感觉有点肾虚该怎么办
性别：男年龄：32岁2014-06-14
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病情分析：
你好这位朋友，根据你的描述，肾虚的表现有腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、盗汗、咽干、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉等症状。
确定你是肾虚。
意见建议：
建议你平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物如鹿肉、羊肉、猪腰子等。还可以服用一些补肾的药物
