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多种食物在一起打磨会不会有相克的?

性别:女年龄:26岁2014-06-13

病情描述:

黄豆 黑米 燕麦 紫薯 玉米 红枣 核桃 薏仁 花生 这9种食物在一起打磨成糊糊喝 会不会有什么相克的?我是孕妈妈 能喝吗?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

第一次适用啊,另外我有便秘,怎么样能够得到改善?

病情分析:

你好,你说的这些东西基本没有什么,只要是你自己的脾胃可以受得了就可以

意见建议:

关于便秘可以多吃含膳食纤维高的蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜等;每天早上和一杯凉白开(淡盐水也可以),蜂蜜水和香蕉都有很好的润肠通便的作用;顺时针摩腹也可以促进大肠的蠕动,从而促进排便;要养成良好的排便习惯,每天一次,可以定时在早晨或者某个时间。

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