病情描述：
本人的脚在几个月前运动的时候给扭伤了，到现在脚踝上还鼓出一个包，硬硬的，不知道该怎么办？平时要注意些什么？
希望得到的帮助：
脚在几个月前扭伤，现在脚踝上鼓出一个包，该怎么办？平时要注意些什么？
问
脚在几个月前扭伤，现在脚踝上鼓出一个包，
性别：男年龄：22岁2014-06-12
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病情分析：
您好，脚扭伤有起硬包的现象，要注意护理的可以热敷消肿处理的。
意见建议：
要多休息的，不要走太多的路了，要吧用点跌打损伤丸或者膏药贴的，也要拍片检查一下的，祝你身体早日恢复健康！
