病情描述：
他现在应酬比较多，所以经常性的喝酒抽烟，怎么给他养肝护肝好，应该吃些什么曾经的
希望得到的帮助：
男人如何养肝护肝好？
问
男人如何养肝护肝好？
性别：男年龄：43岁2014-06-06
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病情分析：
你好，经常应酬喝酒者最容易受到伤害的就是肝脏，其次是胃、肾脏，因此快速解酒分解酒精对肝脏的损害是最为首要的，除饮食要多加注意之外，需服用体恒健养肝片来养肝护肝，不仅可解酒护肝，提高肝脏排毒能力，还可缓解身体乏力、易疲劳的症状；
意见建议：
养肝护肝尽力做到心平气和、乐观开朗，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。其次以酸入肝，在日常饮食中可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等；食物以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等。
