病情描述：
现在才真正的体会到减肥的痛苦啊，我最近在减肥一直吃的挺少配合运动，'但是这几天特别想吃烤肉自助，偶尔大吃一顿会不会把这几天运动加节食的功效全抹去了？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
偶尔大吃一顿会马上肥胖吗？
问
偶尔大吃一顿会马上肥胖吗？
性别：女年龄：20岁2014-05-28
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病情分析：
你好，你这样减肥又偶尔大吃一段的话原来减肥的效果就比较差的了。尤其是晚餐这样吃的情况下。很快就又蓄积了一堆脂肪的。
意见建议：
你好，要减肥要规律的一个进食和运动的。你的情况建议不要吃太少。主要还是正常饮食但是晚餐稍微少吃。否则你是很容易想大吃一顿的。这些高热量的肉类少吃一点的。要管住自己。
