病情描述:
我一直身体都很差,小时候营养不良,妈妈初中时回来照顾我,然后我每天晚上晚自习回家吃东西,也就是说一天平均要吃四顿,而且这四顿吃的都挺好,挺多的。学校里又整天干坐着,基本没运动。请问这会帮助我长高吗?不过我我觉得我长胖了会不会就横着长就不竖着长了啊?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
每天晚上吃饭会长高长胖吗?
我一直身体都很差,小时候营养不良,妈妈初中时回来照顾我,然后我每天晚上晚自习回家吃东西,也就是说一天平均要吃四顿,而且这四顿吃的都挺好,挺多的。学校里又整天干坐着,基本没运动。请问这会帮助我长高吗?不过我我觉得我长胖了会不会就横着长就不竖着长了啊?
否
每天晚上吃饭会长高长胖吗?
你好,长胖并不会影响长高,但营养摄入过多应该多运动消耗部分能量,以免太胖对身体不好。
你好,营养均衡对身体发育很有帮助,13-18岁是长身体的时候,增加营养的同时,别忘记锻炼身体。