我如今是高三的学生,我的身体对我来说格外重要,毕竟我还面临着高考,18岁高三女生能吃海参吗?怎么吃才合理?能一天一根吗?
18岁高三女生能吃海参吗?怎么吃才合理?
医师
儿科综合
患者,你好,根据你的情况。海参蛋白的含量比较高,可以吃。
吃海参可以加强营养,增强免疫力,一天一根可以的。