病情描述：
肠胃不好，吃的不对或是受凉就容易拉肚子，怎样预防拉肚子？出现拉肚子怎么治？
问
怎样预防拉肚子？出现拉肚子怎么治
性别：女年龄：25岁2023-06-29
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病情分析及建议：
预防拉肚子首先应注意健康饮食，吃熟食，喝开水，少吃凉性的瓜果或食物。瓜果、蔬菜、肉制品等要保证新鲜，不要吃变质的东西，少吃过夜饭。其次，注意腹部保暖，避免穿低腰裤或过短的上衣，防止腹部受凉。最后注意锻炼身体，增强体质。出现拉肚子的情况时可选择服用必奇蒙脱石散，必奇主要成分为双八面体蒙脱石，颗粒小，表面积大，具有粘塑性，不均匀带电性，可以吸附消化道内的细菌、病毒，起到止泻的作用，同时还可以与黏液蛋白静电结合，加强黏膜屏障功能，减少毒素对身体的刺激。
