病情描述：
燕麦片的功效与作用都有哪些麻烦医生了，帮我看看这种病要怎么治疗？
希望得到的帮助：
燕麦片的功效与作用都有哪些
问
燕麦片的功效与作用都有哪些
性别：女年龄：36岁2022-07-26
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病情分析：
燕麦片中所含的粗纤维物质比较多，经常性食用可以达到润肠通便的作用，所以有利于减肥。其次，燕麦片能够降低血液中胆固醇含量，对于脂肪肝、动脉硬化等疾病可以起到保健的作用，这是因为里面所含的亚油酸含量比较高。此外、燕麦片经常性食用含有利于糖尿病患者稳定血糖，因为燕麦片中含糖量比较少，在食用之后很容易产生饱腹感，可以对糖尿病起到间接性的保健作用。
意见建议：
燕麦片的作用比较全面，尤其是对于一些中老年人群或者是体型偏胖者，经常性的食用都可以达到良好的保健作用。
