病情描述：
高血压高血脂能吃面食吗医生，最近这几天总是不舒服，你看我这是什么病？
希望得到的帮助：
高血压高血脂能吃面食吗
问
高血压高血脂能吃面食吗
性别：男年龄：49岁2022-06-07
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病情分析：
高血压高血脂患者是可以吃面食的。高血压是由于各种原因导致的循环系统内血液对血管壁压力增加。高血脂指的是人体内脂蛋白代谢的异常，包括胆固醇和甘油三酯的代谢异常。这两者是没有直接关系的，但是都属于心脑血管疾病。所以如何在饮食上更好的控制呢？首先以清淡为主，一定要做到低脂低盐低胆固醇，尽量少吃或者不吃高脂肪以及胆固醇较高的食物，尤其是食盐的控制量每日保证在5~6克左右。其次高血压患者主要首选的是富含维生素以及纤维素较高的食物。
意见建议：
最后在日常生活要每天做一些简单的体育运动，控制体重，戒烟戒酒，保持心情愉快。
