病情描述:
保护眼睛的好方法有哪些医生,我家孩子这种病是什么原因导致的,该怎么治?
希望得到的帮助:
保护眼睛的好方法有哪些
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保护眼睛的好方法有哪些
由于现在生活压力大,用眼频繁,电子产品使用时间较长都会出现眼睛视力不好的情况。我们可以在饮食上吃一些对眼睛有益的食物,比如说富含维生素的食物和动物的肝脏等。还要改变自己的个人习惯,在长时间的看书,和使用电子产品后,要到户外进行了望看一下远处。在工作学习的时候,保持正确的坐姿,可以做眼保健操,减少眼部疲劳。
如果眼睛比较干涩,可以滴一些眼药水,保持眼部湿润,但是不要长期使用眼药水,以免产生依赖性。