病情描述：
高蛋白食物有哪些求助一下医生，我平时应该注意点儿什么？
希望得到的帮助：
高蛋白食物有哪些
问
高蛋白食物有哪些
性别：女年龄：37岁2022-02-22
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病情分析：
含有高蛋白的食物有很多种，它分为植物蛋白和动物蛋白。日常中较为常见的动物蛋白有：奶类，肉类，蛋类，鱼虾等海产品。
意见建议：
那么植物蛋白有：花生，大豆，芝麻，核桃等。
高蛋白食物有哪些求助一下医生，我平时应该注意点儿什么？
高蛋白食物有哪些
含有高蛋白的食物有很多种，它分为植物蛋白和动物蛋白。日常中较为常见的动物蛋白有：奶类，肉类，蛋类，鱼虾等海产品。
那么植物蛋白有：花生，大豆，芝麻，核桃等。
