病情描述:
初一到初三几乎没长,喝奶没用。我不吃肉,比如鸡肉,我讨厌鸡汤味,讨厌血浆鸭,因为有血,不吃鱼肉,太腥。运动太少,偏胖,现在高一,天天坐着。我现在一米五三,114斤。
希望得到的帮助:
怎样才能长高以及需要减肥吗
初一到初三几乎没长,喝奶没用。我不吃肉,比如鸡肉,我讨厌鸡汤味,讨厌血浆鸭,因为有血,不吃鱼肉,太腥。运动太少,偏胖,现在高一,天天坐着。我现在一米五三,114斤。
怎样才能长高以及需要减肥吗
如果按照女性标准体重计算方法的话,那么您的标准体重是九十六斤左右的情况,您现在有点偏胖了
然后就是偏胖了以后也是可以引起激素分泌失调的情况,导致生长激素分泌不足,引起发育迟缓的情况,建议您可以先减肥,然后注意睡眠,尤其是深睡眠时间,多喝奶,注意活动
你好,你的情况是需要检测骨骺线有没有闭合,就医家长陪同去医院检查。
建议,平时要注意多运动,如果骨骺线未有闭合的话就可以继续长高。
根据你描述的身高、体重考虑是不需要盲目减肥的,且身高多和遗传、体质等多种因素有关。
建议可以去检查下骨垢线是否完全闭合,如未完全闭合的话,要注意保证睡眠,补充钙质,增加运动,有助身高发育。