病情描述：
脚筋扭伤了怎么更快恢复医生，我这种病以前做过手术了，现在还是得靠药物维持，难道不能治愈吗？
希望得到的帮助：
脚筋扭伤了怎么更快恢复
问
脚筋扭伤了怎么更快恢复
性别：男年龄：36岁2021-12-24
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病情分析：
脚筋扭伤的恢复要遵循PRICE原则，其中的P是指保护，保护受伤的脚不在受到外界的损伤或加重扭伤的危险因素，R是指要休息，当脚部受到扭转后应立即停止下来，避免扭转加重。I、C、E是指将扭转的患肢抬高，局部进行冰敷治疗。冰敷要在48小时内进行，这样能有效的减少出血，避免患肢出现肿胀的情况。在48后可进行热敷，这样能促进血液循环，加速血肿的吸收。
意见建议：
患者将患肢抬高其目的是加速血液的回流达到康复的目的，患者可在脚下垫一个枕头或一床被子。
