病情描述:
大姨妈来了食用什么水果好请问医生,治这个病的药怎么服用,发挥的药效更好?
希望得到的帮助:
大姨妈来了食用什么水果好
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大姨妈来了食用什么水果好
月经期间,应食用一些温热性的水果,例如桃子、桂圆、荔枝、核桃、大枣、大枣、樱桃,木瓜等。水果中富含微量元素与维生素。在月经期间吃水果可以增强身体抵抗力,月经综合症的症状会有所减轻,可以补血、减轻痛经、防范便秘等,对身体健康非常有益。
但是有些水果是偏寒性的,最好别进食,例如甜瓜、猕猴桃、柿子、西瓜等,奇异果,甜瓜等,不然有造成月经量减少、痛经的可能。