病情描述：
怎么才能治白发想问问医生，这个病有后遗症吗？
希望得到的帮助：
怎么才能治白发
问
怎么才能治白发
性别：男年龄：35岁2021-05-04
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病情分析：
黑色的食物对白发的治疗比较好，白发较多的人可以经常性的吃一些核桃，黑芝麻，黑豆等，同时黑米，黑木耳也是黑色食物。很多含有丰富维生素的食物内也含有生成黑发的营养素，例如豆类、蔬菜、瓜果、杂粮等食物，平时的时候可以多食用这些食物。铜，铁等微量元素对于黑发的生成有很大的帮助，因此平时可以多吃一些含铜，铁等微量元素丰富的食物，例如蕃茄、马铃薯、菠菜等。
意见建议：
如果因为维生素缺乏而造成的白发，可以服用维生素等来进行治疗。
