病情描述：
红枣泡水喝有什么功效和作用医生，这病弄得我头晕脑胀，吃不好饭，该怎么缓解缓解啊？
希望得到的帮助：
红枣泡水喝有什么功效和作用
问
红枣泡水喝有什么功效和作用
性别：女年龄：31岁2021-04-08
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病情分析：
红枣泡水具有抗氧化、抗过敏、抗疲劳、抗肿瘤、增强耐力、增强免疫力、促进骨髓造血、养血安神和补中益气的作用。
意见建议：
红枣性甘温，主要成分有黄酮类、维生素类、三萜苷类、氨基酸、有机酸等多种营养成分，可用于舌淡有齿痕、头晕健忘、脾气虚弱、食少便溏、形体消瘦、心悸失眠、倦怠乏力、头晕健忘等症状。
