病情描述：
黑米的食用禁忌与功效医生，治好这种病必须得手术吗？
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黑米的食用禁忌与功效
问
黑米的食用禁忌与功效
性别：女年龄：51岁2021-03-27
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病情分析：
黑米具有很高的营养价值，有滋阴补阳、健脾益肾、益气养血的功效。多吃黑米还能明目，黑米中的花青素可以抗衰老，对动脉硬化的预防有不错的效果。对于慢性病患者或康复期的患者来说，黑米还有滋补作用。儿童吃了有助于促进骨骼的发育，对孕妇及体弱者来说是很有营养的补品。
意见建议：
但由于黑米的粘性比较大，故不适用于消化能力差的人群，而且要煮熟透了才能食用。
