病情描述：
我这皮肤干燥，尤其是冬天，更加的明显，皮肤都起皮，简直是愁死了，我想问问适合我这个年纪的嫩肤保湿的方法有哪些
希望得到的帮助：
适合冬天用的嫩肤保湿的方法有哪些
问
适合冬天用的嫩肤保湿的方法有哪些
性别：女年龄：23岁2016-01-29
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病情分析：
首先要选对适合自己皮肤的保湿用品，像天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。秋冬季节，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等。
意见建议：
补充水分，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩。平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
病情分析：
你好，你的这种情况是由于缺水所导致的，可以注意补水。
意见建议：
建议平时注意清洗皮肤，可以使用补水保湿系列的护肤品。
病情分析：
你好：你是由于现在冬天皮肤比较干燥，并且造成皮肤起皮也可以考虑通过一些方法调整。
意见建议：
治疗方案:你可以适当地注意好个人皮肤护理，编写的也可以适当的用一些，局部的复方蛇脂软膏等药物调整，也都有一定的作用
