病情描述：
不知道怎么就感冒了，应该多吃什么食物比较好啊？如果不吃药，单靠饮食可以治愈感冒吗？可以多吃水果吗？
希望得到的帮助：
感冒了多吃些什么食物比较好
问
感冒了多吃些什么食物比较好
性别：男年龄：22岁2016-01-14
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最佳回答
病情分析：
你好，感冒如果是轻微的可以不用吃药，通过多喝白开水，并且吃一些清淡而富有营养的食物，一般情况下是可以自己好的。
意见建议：
感冒可以多吃蒜，洋葱，南瓜，豆角之类的食物，并要多吃新鲜的水果，同时进行适当体育锻炼，能增强身体素质，感冒也好的快一些。
病情分析：
你好 感冒了要注意多喝水，多吃含维生素C丰富的水果蔬菜会比较好，另外要注意休息不要劳累。
意见建议：
建议轻度感冒是不需要吃药的，可以多喝热水，多吃水果，劳累和熬夜会加重感冒症状要注意，平时注意锻炼增强身体免疫力。
病情分析：
您好，根据您的描述，一般来说，如果不严重的话是，可以自愈的。
意见建议：
建议你平日注意保暖注意休息，可以适当运动，多吃姜之类发汗的食物。
病情分析：
你好，如果是症状较轻建议多喝水，服用玉屏风颗粒治疗，单纯的依靠饮食效果是不理想的，也要注意保暖
意见建议：
可以多食用柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯富含维生素C的食物，症状加重一定要到医院就医
