病情描述：
近期感觉自己已经弱不禁风了，稍微着点凉就感冒，身体不适，是不是免疫力低了呢，最近感觉免疫力低下老是感冒怎么办？
希望得到的帮助：
最近感觉免疫力低下老是感冒怎么办
问
最近感觉免疫力低下老是感冒怎么办
性别：男年龄：56岁2016-01-06
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答
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病情分析：
您好，根据您所提供的病情描述，首先必须要增强抵抗力，必须要多喝水，感冒的传播途径是飞沫传播，通过呼吸，打喷嚏等造成病毒扩散引起感冒，尽量少到人多的地方如去。感冒反复，体质较差，可以选择中药调理，板蓝根颗粒可以预防。
意见建议：
1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2、饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3、保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4、多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
病情分析：
虚人，也就是虚弱的人是容易感冒的，中医一般采用在未感冒时候，调补体质
意见建议：
采用补虚补气，养血补阳，养阴等方药来调理体质，这样就不容易感冒了。
病情分析：
你好，有抵抗力低出现感冒症状反复发作的话，首先注意好避免感受寒凉刺激，并注意保持好室内空气流通。
意见建议：
症状严重的话及时去医院就诊，并遵医嘱积极使用玉屏风散颗粒或者屏风生脉胶囊等中成药，同时配合使用转移因子注射液注射的方法增强抵抗力，此外注意好尽量多增加饮食物中的营养。
病情分析：
感冒属于自限性疾病 ，即使不吃药也是可以自己好的，所以建议普通感冒能不吃药就不吃药，只在症状比较重时才吃感冒药来缓解症状，这样既可以减少药物对身体的副作用，又可以刺激机体免疫力。
意见建议：
如果想吃药，一般的感冒胶囊或者银翘片就在足够了，也没有必要天天吃3次，间断的吃几次就可以了。
