病情描述：
流行性感冒怎么样预防呢？最近感冒的热非常的多，我也是经常爱干嘛咳嗽的，快过年了，不想带病过年，怎么办？
希望得到的帮助：
流行性感冒怎么样预防呢
问
流行性感冒怎么样预防呢
性别：男年龄：26岁2015-12-31
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最佳回答
病情分析：
你好，流行性感冒的传播一方面是有传染源和易感人群，另外就是要有传播媒介才能导致流行的
意见建议：
您的情况建议适当的增加体育锻炼，增强个人身体素质，另外就是远离流感患者。远离人群密集的公共场合等。多喝水，多吃水果可以起到预防的作用的。另外可以通过注射流感疫苗预防感染的
病情分析：
你所说的情况，平时应注意身体素质的锻炼，提高机体的抵抗能力。 2、流咸常在冬、春季流行，在这段时间内应少到公共场所，并注意保暖。
意见建议：
建议可以考虑接种流感疫苗，应用丙种球蛋白提高机体免疫力，也有一定的预防作用。 常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可以起到利排毒、消除废物之功效，坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。三、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次
病情分析：
要预防感冒就要提高自己的免疫力，体质好了免疫力也就高了，也就不容易感冒了。
意见建议：
建议；每晚泡脚有助于气血运行，平时可以口服；麦芽精增强免疫力。适当运动为好。
病情分析：
感冒属于自限性疾病 ，即使不吃药也是可以自己好的，所以建议普通感冒能不吃药就不吃药，只在症状比较重时才吃感冒药来缓解症状，这样既可以减少药物对身体的副作用，又可以刺激机体免疫力
意见建议：
如果想吃药，一般的感冒胶囊或者银翘片就在足够了，也没有必要天天吃3次，间断的吃几次就可以了。
